น้ำว่านหางจระเข้ปั่น ไม่ขม ไม่เหม็นเขียว ความอร่อยที่มาพร้อมสุขภาพ

ถ้าพูดถึงว่านหางจระเข้หลายคนคงคิดถึงประโยชน์ที่มีมากมายจนต้องนั่งนับนิ้วกันทีเดียว แต่สิบนิ้วคงไม่หมด มีทั้งโปรตีนวิตามินโดยเฉพาะวิตามินบี 12 ที่ไม่ค่อยพบในผักและผลไม้ และในว่านหางจระเข้ยังมีสารที่ไปช่วยกระตุ้นการทำงานของลำไส้ ทำให้ลำไส้ทำงานได้ดี ช่วยการอักเสบ ช่วยลดการดูดซึมน้ำตาลเข้าสู่ร่างกายคนเป็นเบาหวานต้องรีบหามากินเลยค่ะ

ยังไม่หมดแค่นั้น

ตัวเจลหรือวุ้นในว่านหางจระเข้ยังช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกันให้ร่างกายและมีสารต้านอนุมูลอิสระสูงมากจึงช่วยบำรุงผิวพรรณให้สดใสอีกด้วย

มีผลิตภัณฑ์มากมายที่เกี่ยวกับความงามจึงนำว่านหางจระเข้มาเป็นส่วนผสม และมีผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับสุขภาพหลายแบรนด์ออกมาสำหรับให้เลือกบำรุงร่างกาย ทำให้ว่านหางจระเข้สามารถบำรุงทั้งภายในและภายนอก

เมื่อเช้าพี่ลักษณ์เดินออกกำลังกายในหมู่บ้าน ครูต้อย คุณครูในหมู่บ้านที่ชอบปลูกผักมากตัดว่านหางจระเข้ให้พี่ลักษณ์มา 4 ทางอวบอ้วนมาก ลูกสาวเห็นนางกริ๊ดเลยบอกจะเอาไว้พอกหน้า

ตอนแรกพี่ลักษณ์ตั้งใจว่าจะต้มกับใบเตยหอมเก็บใส่ตู้เย็นไว้กิน แต่ครูต้อยบอกว่าถ้ากินสดได้จะดีกว่าเลยลองเอาทำน้ำปั่นผักและผลไม้สรุปคือดีมากลูก ๆ ชิมแล้วบอกอร่อย

ขั้นตอนการเตรียมว่านหางจระเข้สำหรับทำน้ำปั่น

เริ่มจากล้างทำความสะอาดหลังจากนั้นเอาหนามทั้งสองข้างออก
หั่นเป็นท่อนประมาณ 2 นิ้วหรือตามที่สะดวกหลังจากนั้นล้างทำความสะอาดอีกรอบ
ใช้มีดสำหรับปอกผลไม้ ปอกเปลือกสีเขียวข้าวนอกออกให้หมด
นำไปล้าง 2-3 รอบจนเมือกหมดหรือน้อยที่สุดหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ใส่กล่องปิดฝาเก็บไว้ในตู้เย็นได้หลายวัน

ใครไม่เคยกินควรลองครั้งละน้อยก่อนนะคะ
ถ้าใครกลัวว่าจะไม่สะอาดไม่อยากกินสดสามารถต้มกับน้ำใส่ใบเตยหอมจะใส่น้ำตาลหรือไม่ใส่แล้วแต่ชอบค่ะวิธีนี้ก็สามารถกินได้ง่ายขึ้น
ส่วนพี่ลักษณ์ปั่นค่ะใส่ผักที่ปลูกเองวันนี้ใช้ผักเป็ดแอปเปิ้ลเขียวผงผักเคลและว่านหางจระเข้ค่ะลูกสาวเพิ่มความเข้มข้นบีบมะนาวไป 1 ซีกเพิ่มรสชาติเข้มข้นขึ้นเลยค่ะ
น้ำว่านหางจระเข้ปั่น